エッセイ 良質な睡眠と健康的な食事で長生きするつもりかよ
通勤にバスと電車を利用しているんですが、隙あらば座ろうとしています。
そして寝ます。実際目を閉じるだけで、いつもウトウトできるわけではないんですが、何だか最近は眠くて眠くて、帰りのバスはぐわんぐわん寝れたりしてとても気持ちがいいんで...
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