オススメ

『心配事の9割は起こらない』をはきちがえるネガティブシンカー

あー、月曜日でした。 現在、月曜日の19:30過ぎです。 あと何回憂鬱な月曜日を迎えるのかしら。大げさ。 月曜日に限らず、出勤が憂鬱なんですけどね。 嫌なことが起こるんじゃないかと、嫌なことが起こった時のシミュレー...
エッセイ

16時間の空腹こそが健康への近道ーオートファジーを発動させよろー

「空腹」こそ最強のクスリ楽天で購入 一日2食の常識よ甦れ 私はこの本を読んでないんですが、この本の考え方を実践してます。 詳しくは中田敦彦のYouTube大学を見てほしいです。 簡単にあっちゃん経由で説...
オススメ

『お金の大学』これさえ読めばもう勝ったも同然

本当の自由を手に入れるお金の大学【電子書籍】楽天で購入 おススメの本 初めてちゃんと商品を紹介してみたいと思います。 とりあえず、過去の記事にもちょいちょい出てきてる、リベラルアーツ大学という「自由に生きる力を身につける...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました