エッセイ 毎日の散歩と週一ランニングでよろしいか（何が）
宵の口散歩
お仕事してないと、家から出る用がないので、ずーーっとうちにいることになって、本当に動かない。「休日も外に出たい！家でじっとしていられない」みたいなタイプならそれなりの動きがあると思いますが、インドア派なもな子はおうち大好...
もな子
エッセイ 
株主優待 明日を楽しみにするだなんてことあるんだ..と株主優待のミンチカツ
私、毎日明日が来るのが楽しみです。
そんなこと今まで思ったことがなかったわ。むしろ明日なんて永遠に来なきゃいいと思う。そいでそのまま人生の終わりにワープしたい。割と中学生くらいの時から夜寝る前にそういうこと考えてて、時間が止まってほ...
エッセイ 今日から無職かよ！！社会保険ってどういうあれ？扶養に入るとは？【健康保険と年金】
おやおや、今日から7月ですね。6月の半分近くを有給と称して休んでおりましたが、やっぱり何かしら働いていたい！！社会と繋がりを！！とか全く思わず生きてます。
焦燥感みたいのはまだ先かな。先にあるのかも疑問ですが。
退職にあたって...
株主優待 名古屋に2店舗目オープン！池下【大阪王将】で初優待飯
大阪王将って名古屋になかったんですよ。それが2021年8月31日に黒川に初出店！これでイートアンドの株主優待使えるぞって喜んでたら、なんと今年の3月15日にもう1店舗、池下にオープンしたんです！！
池下の方が自宅から近いし行きやすい...
オススメ 自宅で簡単【小麦粉で作るパンケーキ】作って食べまくる
パンケーキが食べたい食べたいって同僚が結構前から言ってまして、食べればいいんですが、びっくりするほど、食べられない状況が続いてるんです。事前に調べて行ったお店なのに現在パンケーキ提供しておりませんとか、別のお店は長蛇の列とか、なんやかんや...
オススメ ＜ふるさと納税＞北海道鹿部町【灯台つぶ貝】甘辛煮
【ふるさと納税】 ふるさと納税 訳あり 鮮魚セット （4~4.5kg） 漁師応援プロジェクト！ 魚介類 わけあり 冷凍 コロナ対策 海鮮 海産 詰め合わせ 魚価格：10000円（税込、送料無料) (2022/6/27時点)楽天で購入
...
エッセイ 夏の冷房がツラすぎるので、提案なんですがいかがでしょうか？
夏ですねーー！ワクワク。まだまだ梅雨なんですが、暑さがガツンときちゃって、湿気はすごいが意外と雨少ない。降り方が夕立みたいで雷鳴ったりして、やっぱ夏みたい。
夏はお好きですか？私は好きです！
「暑いー！」って汗かくの幸せ。日差...
オススメ 夏のダイエットメニュー【しらたき冷麺】
仕事を辞めて、家にずーーーーっといるわけですが、苦じゃないもな子です。
がしかし、こんな生活していたら、太ってしまう。
働いてる時はお昼ごはんを持参したスープ（具沢山）とナッツだけにしていて、調子良かったけど、家にいてそれだけ...
株主優待 マノア バレー カフェ （MANOA VALLEY CAFE） で初の優待飯
ジェイグループホールディングス
ジェイグループの株主優待券、今期分が届きました。
夫と私2名義分です。
ジェイグループの株主優待は100株以上保有で2枚（つまり2,000円相当）、200株4枚、600株8枚、1,...
オススメ 効果絶大【高温反復入浴法】をダイエットに取り入れてみてー！！
あなたはお風呂（入浴）が好きですか？私は嫌いです。
一応毎日入ってますけどねー、お風呂ってすごくめんどくさいなと感じちゃます。やれやれって。
以前、ランニング仲間に「お風呂に30分入るのは、30分走るのと同じだけのカロリー消費...